diễn đàn làm đẹp sau sinh

17.09.2022 Phục hồi toàn diện du lịch Việt Nam giai đoạn 2022 - 2026. Sáng mai (12/10), Diễn đàn Du lịch Mê Công 2022 sẽ chính thức khai mạc tại Khu nghỉ dưỡng Nam Hội An (Hoiana), tỉnh Quảng Nam. Đây sẽ là sự kiện gặp mặt trực tiếp đầu tiên của sáu điểm đến thuộc Tiểu Với vẻ ngoài xinh đẹp dịu dàng, khán giả khi ấy cho rằng người đẹp Đồng Nai dường như sinh ra dành cho vai diễn này. Cũng như đồng nghiệp, sau khi bước ra từ Lòng Dạ Đàn Bà , cô cũng góp mặt trong nhiều bộ phim khác của màn ảnh Việt nhưng đa số là phim truyền hình. Diễn Đàn Sinh Viên Việt Nam. Trang chủ Diễn đàn > RAO VẶT - MUA BÁN > Thời Trang > - Hãy click 1 lần quảng cáo sau khi đăng 1 bài viết, để góp phần xây dựng diễn đàn rạng rỡ, thì trước tiên cần phải làm sạch trước đã, làn da đẹp là một làn da sạch. Đây cũng là CAMEROONĐội mũ rộng vành bảo vệ gương mặt khỏi ánh nắng, bà Jeanne hối hận vì mắc bệnh ung thư da sau nhiều năm sử dụng kem làm trắng. Bà Jeanne, 63 tuổi, là một trong số nhiều phụ nữ Cameroon, quốc gia ở Trung Phi, sử dụng các sản phẩm làm trắng da gây tranh cãi. Chúng Cuộc Thi Nét Đẹp Học Sinh Sinh Viên Qua Ống Kính; Cuộc Thi Tiếng Hát FDTU; Những Cuộc Thi Khác Tại sao sau nhiều bởi nguyenthuongtra. 16/12/2020 09:53 bởi . Chủ đề: 2792 - Bài viết: 3147. Sinh viên 360: Diễn đàn Bài cuối; Bản tin Sinh viên DTU. Đột kích FB Sinh viên DTU; Mỗi Diễn đàn xe máy | Kênh thông tin xe máy Việt Nam - 2banh.vn Xe độ Tổng hợp Xe độ đẹp nhất hiện nay 2022 như Exciter 155, Winner X, Vario 160. Air Blade 160, SH350i, NVX, Wave, đầy đủ thông tin hình ảnh mới nhất Contents: 12,300. Watchers: 0. Views: 2,550,710. Sau khi được nâng cấp hoàn Vay Tiền Nhanh Chỉ Cần Cmnd Nợ Xấu. Việc làm đẹp sau sinh cho chị em phụ nữ là việc hết sức quan trọng. Từ việc cần khôi phục vóc dáng, chăm sóc da mặt sau sinh cho tới khôi phục lại sức khỏe và chăm sóc toàn diện cho bà bầu sau khi sinh. Vậy bí quyết làm đẹp sau sinh đơn giản tại nhà ít tốn kém thì phải làm như thế nào? Dưới đây là 11 Cách lảm đẹp sau sinh tại nhà cho các bà mẹ tham khảo và làm đẹp lại bản thân mình sau sinh đấy nhé 1. Xông toàn thân, bí quyết làm đẹp sau sinh truyền thống từ thiên nhiên2. Chườm muối thảo dược lấy lại vòng eo thon gọn3. Xông hơi và dưỡng da mặt4. Xông vùng kín sau sinh lấy lại vẻ đẹp bên trong5. Chăm sóc tóc, vệ sinh răng miệng và tóc6. Tẩy tế bào chết7. Làm đẹp sau sinh với tinh bột nghệ8. Ăn nhiều rau xanh và nhiều cá9. Sử dụng nhiều đậu nành10. Luôn ăn sáng 1. Xông toàn thân, bí quyết làm đẹp sau sinh truyền thống từ thiên nhiên Xông toàn thân, bí quyết làm đẹp sau sinh truyền thống từ thiên nhiên Xông hơ toàn thân luôn là phương pháp dân gian rẻ tiền nhưng lại vô cùng hiệu quả. Trước sinh vài tháng, chị đã được mẹ chuẩn bị giúp các loại lá quanh nhà như sả, củ riềng, gừng, nghệ, lá chanh, lá ổi, quế, bạc hà, hương nhu… phơi khô, cất kín. Sau sinh, mỗi lần xông chỉ cần lấy ra một ít đun sôi với nước để xông. Chị Thảo còn chia sẻ thêm mỗi lần xông 30 phút, tốt nhất nên xông vào buổi chiều từ 2h-4h. Sau khi xông lấy khăn lau mồ hôi, uống một cốc nước ấm hoặc 1 ly ngũ cốc để bù nước bị mất đi, tuyệt đối không tắm ngay để tránh bị cảm. 2. Chườm muối thảo dược lấy lại vòng eo thon gọn Chườm muối thảo dược lấy lại vòng eo thon gọn Các mẹ chuẩn bị muối khoáng, gừng, nghệ, sả, ngải cứu, đinh lăng, quế, hồi, hương nhu, thuốc bắc. Và may 1 đai chườm muối, bỏ hỗn hợp này vào để dùng. Chỉ cần thái thật nhỏ tất cả nguyên liệu, cho lên bếp sao thật khô, thật kỹ, để dành chườm lâu dài Mỗi lần chườm, các mẹ cho khoảng 500gr hỗn hợp muối nói trên vào chảo rang trên bếp 4-5 phút hoặc đổ muối vào đai, cho vào lò vi sóng 2-3 phút. Sau đó đặt lên bụng hoặc vùng da cần chườm. Mỗi ngày chườm 2-3 lần, mỗi lần 30 phút. Các mẹ sinh thường có thể nằm úp lên muối, thay cho nằm than. Hoặc các mẹ cũng có thể đặt túi muối dưới lưng, vị trí ngang thắt lưng nhằm giảm đau lưng sau sinh. Với phương pháp này, sau sinh mổ 20 ngày hoặc sau sinh thường 10 ngày là có thể chườm được. 3. Xông hơi và dưỡng da mặt Xông hơi và dưỡng da mặt Chuẩn bị một hũ rượu gừng, nghệ và hạt gấc ngâm hạ thổ từ trước khi sinh để có thể làm đẹp ngay sau sinh. Rót khoảng 1/4 bát rượu, lấy khăn xô thấm rượu, vắt hơi ráo rồi thoa toàn thân. Đặc biệt thoa kỹ hơn ở những vị trí bị thâm và da dày. Mỗi ngày thoa 2 lần sáng tối, thoa xong không nên tắm lại với nước. Chỗ nào thâm nặng quá như nách thì có thể thấm rượu vào khăn mỏng rồi kẹp vào nách 5-10 phút mỗi ngày. 4. Xông vùng kín sau sinh lấy lại vẻ đẹp bên trong Xông vùng kín sau sinh lấy lại vẻ đẹp bên trong Sau sinh các mẹ nên xông vùng kín bằng hỗn hợp lá trầu, muối hột và phèn chua. Nấu 1 lít nước sôi, vò nát lá trầu cho ra tinh dầu rồi bỏ vào nước. Sau đó cho thêm một muỗng lớn muối hột, một muỗng phèn chua, nấu thật sôi, nghe mùi trầu xông lên thì tắt bếp. Sử dụng một cái bô dành cho người lớn. Đổ nước đã nấu ở trên vào bô rồi ngồi lên trên. Các mẹ có thể lấy váy chống nắng quấn lại khi ngồi cho hơi không bay ra sẽ có hiệu quả hơn. Bí quyết làm đẹp sau sinh truyền thống này sẽ giúp khép cửa mình, làm sạch âm đạo, chống nhiễm khuẩn nấm và giúp tống nhanh sản dịch ra ngoài. 5. Chăm sóc tóc, vệ sinh răng miệng và tóc Giữ thói quen chỉ gội những loại lá từ thiên nhiên Sinh xong 10 ngày, trước khi xông người, các mẹ nấu bồ kết, vỏ bưởi, mần trầu, nha đam để gội. Giữ thói quen chỉ gội những loại lá từ thiên nhiên. Việc này giúp tóc nói không bị ảnh hưởng bởi hóa chất. Luôn chắc khỏe, mượt mà và ít gãy rụng. Còn về chăm sóc răng thì súc miệng và ngậm nước muối sau khi thức dậy và sau khi ăn. Ngoài ra lấy khăn xô thấm nước muối rồi chà nhẹ lên răng. 7 ngày sau sinh mới đánh răng nhưng đánh bằng muối bột mịn, súc nước muối, không dùng kem đánh răng. Chị cho rằng việc vệ sinh răng miệng bằng muối giúp mình không bị ê răng hay kẽ răng hở to. 6. Tẩy tế bào chết Trong suốt thai kỳ, sự nặng nề và mệt mỏi đôi khi khiến mẹ lơ là việc chăm sóc da của mình Một cách hiệu quả để giúp làn da mẹ săn chắc trở lại là tẩy tế bào chết. Thực tế, tẩy tế bào chết không đơn thuần chỉ là cách làm đẹp da cho phụ nữ sau khi sinh mà nó có thể áp dụng cho mọi đối tượng. Trong suốt thai kỳ, sự nặng nề và mệt mỏi đôi khi khiến mẹ lơ là việc chăm sóc da của mình. Vì vậy, các mẹ cần phải tẩy tế bào chết để làm sạch làn da và giúp da sản sinh tế bào mới. Khi các lỗ chân lông được thông thoáng, da sẽ dễ dàng hấp thu các dưỡng chất tốt hơn. Ngoài ra nếu tẩy tế bào chết trên da bụng cũng sẽ giúp tăng cường lưu thông máu bằng cách tăng dòng chảy của máu ở khu vực này. Đồng thời giúp da khỏe mạnh, đàn hồi tốt và mịn màng hơn. 7. Làm đẹp sau sinh với tinh bột nghệ Đối với phụ nữ sau sinh nghệ có tác dụng chăm sóc da mặt sau sinh, làm đều màu da Nghệ là một loại thảo mộc rất gần gũi với đời sống con người. Trong nghệ có chứa thành phần hoạt chất Curcumin cao, hoạt chất này có khả năng kháng viêm. Chống oxy hóa và chống khuẩn hiệu quả. Nhờ đặc tính này mà nghệ được sử dụng rộng rãi. Trong việc chăm sóc hồi phục vết thương, làm đẹp, chăm sóc da và cơ thể. Đối với phụ nữ sau sinh nghệ có tác dụng chăm sóc da mặt sau sinh, làm đều màu da và giúp chị em hồi phục mau lành vết thương ở tử cung, vùng kín. Đồng thời có tác dụng kháng khuẩn, phòng chống các bệnh hậu sản. Làm đẹp sau sinh với nghệ là phương pháp cổ truyền. Được các thế hệ phụ nữ Việt Nam áp dụng, thực tế trong những bài thuốc cổ truyền chăm sóc sau sinh của người Trung Hoa và Ấn Độ, nghệ cũng được sử dụng rộng rãi. Các mẹ có thể sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ để đắp trực tiếp lên mặt, hoặc để hiệu quả hơn thì các mẹ có thể kết hợp nghệ với một số nguyên liệu khác như sữa tươi, cám gạo, mật ong, trứng gà… Mẹ xem thêm Các cách làm đẹp sau sinh bằng nghệ 8. Ăn nhiều rau xanh và nhiều cá Ăn nhiều cá để cung cấp Omega3 Rau xanh luôn là nguồn cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Các chất chống oxy hóa nên với bất cứ loại rau xanh nào cũng được chú trọng trong bữa ăn của người Nhật. Nguyên tắc đầu tiên của phụ nữ Nhật sau sinh đó là ăn rau xanh nhiều hơn ăn thịt. Họ ăn thịt với lượng vừa đủ để đảm bảo nhóm dưỡng chất cần thiết trong việc tạo nguồn sữa cho con bú. Rau xanh cung cấp chất xơ khiến đẩy lùi lão hóa, các bệnh về đường ruột cho cả mẹ và bé. Đối với phụ nữ Nhật, việc họ coi trọng việc chăm sóc vóc dáng cũng như nhan sắc sau sinh. Nhưng họ vẫn quan tâm, chú trọng đến việc nuôi dưỡng con nhỏ bằng sữa mẹ. Do đó, họ đã thiết lập nên một chế độ dinh dưỡng đảm bảo yêu cầu bổ sung ít calo nhưng vẫn phải đủ chất để có sữa cho con. Và để làm được điều đó, các mẹ Nhật đã áp dụng bí quyết cực đơn giản đó là ăn nhiều cá. Cá có rất nhiều dưỡng chất quan trọng như chất béo omega-3. Đây là loại chất béo lành mạnh cần thiết cho cơ thể mà các mẹ lại không cần phải lo đến việc lượng mỡ dư thừa khiến cho cơ thể các mẹ phát phì. 9. Sử dụng nhiều đậu nành Sử dụng nhiều đậu nành để tốt cho vòng 1 Người Nhật Bản rất ưa thích đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành. Đậu nành ở Nhật thường được chế biến dưới dạng đậu phụ, súp tương miso hay nước đậu nành tươi. Bản thân đậu nành cung cấp một lượng đạm cao rất tốt cho sức khỏe. Bổ sung nhiều dưỡng chất có lợi cho sắc đẹp của chị em. 10. Luôn ăn sáng Các mẹ Nhật không bao giờ bỏ qua bữa sáng Các mẹ Nhật không bao giờ bỏ qua bữa sáng. Một suất ăn sáng của mẹ Nhật sau sinh thường bao gồm một bát cơm, súp miso, đậu phụ, rong biển, trứng tráng hoặc cá hồi nướng. Uống tráng miệng bằng trà xanh. Đây là suất ăn vừa đủ, không quá nhiều. Có đủ các nhóm thực phẩm thiết yếu cung cấp năng lượng cho cơ thể trong 1 ngày làm việc mà lại không gây hiện tượng tích tụ mỡ. Hãy tham khảo và áp dụng 11 Cách làm đẹp sau sinh tại nhà. Những bí quyết làm đẹp sau sinh truyền thống từ cuộc sống của các mẹ đi trước để lột xác sau sinh hoàn toàn. Chỉ hơn 2 tháng, cân nặng cân nặng của các mẹ chỉ còn 43kg. Số đo vòng eo còn nhỏ hơn lúc chưa mang bầu 2cm, làn da trắng hồng mịn màng. Mẹ tham khảo thêm Làm đẹp sau sinh mổ lấy lại làn da mịn màng cho mẹ Làm đẹp da mặt sau sinh Sau khi trải qua quá trình sinh nở, làm đẹp sau sinh sẽ giúp chị em phụ nữ lấy lại làm da và vóc dáng sau sinh.​ Khi có bầu và sinh em bé, cơ thể mẹ sẽ tăng cân mất kiểm soát, nội tiết tố trong cơ thể cũng thay đổi nhiều dẫn đến tình trạng thừa cân, không giảm được cân sau sinh, da nhiều vết thâm, nám sạm, khô… Gây mất thẩm mỹ, mẹ không tự tin về vẻ bề ngoài của mình. Các mẹ có thể áp dụng các cách làm đẹp tự nhiên, đơn giản bằng các loại thảo mộc lành tính, an toàn, không ảnh hưởng tới sức khỏe mẹ và bé đặc biệt là tuyến sữa sau đây Xông hơi chăm sóc da toàn thân - Giúp các lỗ chân lông thoáng hơn, loại bỏ bã nhờn, giúp các mạch máu dưới da được giãn nở, tăng cường độ ẩm cho da và hệ tuần hoàn. - Hơi nóng của nước sẽ kích thích tuyến mồ hôi, đào thải, đẩy các chất độc trong cơ thể sản phụ ra ngoài. - Giúp mẹ bầu giảm căng thẳng mệt mỏi, tránh tình trạng trầm cảm sau sinh. Để có kết quả tốt nhất, mẹ nên xông hơi 2 lần/tuần sau sinh bé 2 liệu Chăn ấm, nồi nước, các loại thảo dược như Chanh, sả, bạc hà, tía tô, kinh giới, quế, lá bưởi, lá trầu không… Lưu ý Lá trầu không bạn nên xông riêng, không kết hợp các thảo dược khác. Còn các loại lá khác có thể kết hợp với bước thực hiện Bước 1 Rửa sạch các nguyên liệu muốn xông và cho vào nồi nước đun sôi trong vòng 5 phút. Bước 2 Mẹ rửa sạch mặt chuẩn bị xông. Xông hơi là phương pháp làm đẹp sau sinh dễ làm, giúp mẹ cải thiện làn da ​Bước 3 Đặt nồi nước lá thảo dược đã đun sôi vào phòng kín, ngồi bên cạnh và trùm kín chăn lên cả người và nồi nước bắt đầu quá trình xông hơi. Xông trong vòng từ 10 - 15 phút, đến khi nước đã nguội, người ra mồ hôi thì dừng lại. Lưu ý - Ban đầu chỉ mở hé vung, lúc nước nguội dần mới mở hết vung ra. - Không xông hơi khi nước quá nóng sẽ gây tình trạng bỏng hơi, không áp mặt sát vào nồi nước. Bước 4 Kết thúc xông hơi, bỏ chăn ra và dùng khăn sạch lau khô người, thay bộ đồ mới. Lưu ý Không tắm ngay sau đó, chỉ dùng khăn lau mồ hôi và để các dưỡng chất có trong nước xông ngấm vào da. Đắp mặt nạ chăm sóc da mặt sau sinh Phương pháp làm đẹp sau sinh bằng cách đắp mặt nạ rất phổ biến, đơn giản, nguyên liệu dễ làm giúp tái tạo, phục hồi da nhanh. Đắp mặt nạ nghệ và mật ong Nghệ được biết đến là thảo dược với nhiều công dụng tuyệt vời, nhất là trong việc làm đẹp. Mẹ sau sinh sử dụng nghệ để làm đẹp sẽ có những tác dụng như - Xóa mờ sẹo, tàn nhang, vết thâm, rạn da - Giảm nếp nhăn - Trị mụn - Làm trắng da, tái tạo và phục hồi da - Chống lão hóa, dưỡng ẩm hiệu quả - Ngăn ngừa nhiễm trùng ở da - Chữa lành, phục hồi vết thương do nặn mụn gây lênNguyên liệu 1 củ nghệ tươi hoặc 1 thìa cafe bột tinh bột nghệ, 1 thìa cafe mật ong, 2 thìa sữa chua không đường. Bước 1 Giã nhỏ, mịn củ nghệ tươi, trộn đều hỗn hợp mật ong, sữa chua, nghệ với nhau. Bước 2 Rửa sạch mặt Bước 3 Thoa đều hỗn hợp đã trộn lên mặt, massage mặt nhẹ nhàng và để yên trong vòng 20 - 25 phút. Mặt nạ nghệ giúp da mẹ mịn màng, xóa thâm nám​ Bước 4 Rửa mặt bằng nước ấm, rửa sạch và massage lại mặt. Ngoài ra các mẹ bầu có thể làm đẹp sau sinh bằng nghệ tươi kết hợp lòng đỏ trứng gà, sữa tươi không đường. Không cần phải kết hợp nghệ với riêng mật ong. Lưu ý Các mẹ nên đắp mặt vào buổi tối, không nên đắp quá 3 lần/tuần và phải rửa sạch mặt với nước ấm sau khi đắp xong Đắp mặt nạ với cám gạoNguyên liệu 1 thìa cafe cám gạo, 2 thìa sữa chua không đường, ⅓ quả chanhCách làm mặt nạ Bước 1 Rửa mặt sạch Bước 2 Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị với nhau Bước 3 Thoa đều hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng, để tầm 20 -25 phút cho các dưỡng chất ngấm vào da. Bước 4 Rửa mặt bằng nước ấm Nguyên liệu làm mặt nạ cám gạo Ảnh minh họa​ Tác dụng của cách làm đẹp sau sinh bằng cám gạo - Giúp da trắng hồng, mịn - Thu nhỏ lỗ chân lông - Giảm lượng chất nhờn tiết ra gây mụn ở mặt - Ngừa nám, trị tàn nhang - Cải thiện làn da sau sinh - Chống lão hóa Ngoài ra các mẹ có thể đắp mặt nạ đậu đỏ, yến mạch, bột trà xanh, bột rau diếp cá… Các loại bột này đều có thể kết hợp với sữa chua không đường và có thể pha theo tỷ lệ 1 1. Nó đều có tác dụng làm đẹp da, giúp da trắng hồng, mịn và tươi tắn, giảm mụn, nám, tàn nhang sau sinh. Chăm sóc vòng 2 thon gọn, mờ rạn sau sinh Vòng 2 chảy xệ, chằng chịt vết rạn là nỗi ám ảnh, khủng hoảng của nhiều mẹ sau sinh. Việc có em bé, vòng 2 sẽ phát triển, cơ và da bụng sẽ dãn ra dẫn đến hiện tượng rạn da, bụng chảy xệ gây mất thẩm mỹ. Mẹ bầu có thể áp dụng các cách làm đẹp sau sinh giúp vòng 2 đẹp, săn chắc, dáng chuẩn hơn. Trị rạn da bụng bằng dầu dừa và nha đamNguyên liệu 4 lá nha tam tươi, mọng nước và 500ml dầu làm dầu dừa nha đam Bước 1 Lột sạch vỏ nha đam lấy phần nhân, cắt thành từng miếng nhỏ. Bước 2 Cho dầu dừa vào chảo đun tới khi dầu dừa nóng già. Tiếp tục đổ nha đam đã sơ chế vào chảo, để lửa nhỏ đun cho tới khi nha đam quát lại như nấu tóp mỡ thì tắt bếp. Bước 3 Chắt lấy phần dầu ra bát rồi bỏ bã nha đam đi. Bước 4 Đợi dầu nguội đổ vào chai thủy tinh. Bước 5 Thoa đều dầu nha đam và dầu dừa đã làm lên vùng bụng, massage nhẹ nhàng. Lưu ý Nên làm vào buổi tối trước khi đi ngủ, chỉ thoa 1 lớp mỏng và không để quần áo dính vào dầu dừa, nha đam. Mẹ có thể dùng dầu dừa nha đam trị rạn da Ảnh minh họa​ Tác dụng của cách làm đẹp sau sinh này - Xóa mờ vết rạn da nhanh - Giúp da bụng mịn, trắng - Dưỡng ẩm cao, giúp da đàn hồi hơn - Giảm ngứa, khó chịu do rạn da - Làm lành da nhanh chóng Cách làm vòng 2 thon gọn bằng ủ muối với rượu gừngNguyên liệu 100g muối hạt, 50g ngải cứu, 3 thìa rượu gừng đã ngâm, túi vải bước thực hiện Bước 1 Rửa sạch ngải cứu để ráo nước Bước 2 Rang muối hạt gần được thì cho ngải cứu vào rang cùng. Khi 2 nguyên liệu này gần chín đổ rượu gừng đã chuẩn bị vào rang tiếp. Đảo đều hỗn hợp này trong vòng 2 - 3 phút. Bước 3 Đổ hỗn hợp đã rang vào túi vải khô. Bước 4 Nằm ngửa ủ, đặt túi vải có hỗn hợp trên lên bụng và phần lưng chườm nóng, đều lồng quanh vùng bụng. Thực hiện cách làm này ngày 1 lần trước khi đi ngủ và làm liên tục trong 1 tháng. Lưu ý Với các mẹ sinh mổ thì nên thực hiện phương pháp này sau 20 ngày sinh dụng của cách chườm, ủ nóng - Giảm, làm tan mỡ bụng hiệu quả - Giúp mẹ có vòng 2 thon gọn, da bụng săn chắc - Hạn chế tình trạng bị chảy bụng, xệ bụng sau sinh Ngoài ra để đánh tan mỡ bụng, có vòng 2 săn chắc, eo thon mẹ bầu có thể làm đẹp sau sinh tại nhà bằng cách sử dụng gen nịt bụng, tập thể dục với các động tác chú trọng vào vòng 2, hạn chế ngồi nhiều nằm một chỗ và điều chỉnh chế độ ăn khoa học. Ủ rượu gừng với muối, ngải cứu để giảm mỡ bụng Ảnh minh họa​ Làm đẹp vùng kín với lá trầu khôngNguyên liệu 5, 6 lá trầu không tươi, 1 quả chanh, 10g muối tinh, nồi làm đẹp Bước 1 Rửa sạch lá trầu không rồi vò nát . Bước 2 Cho lá trầu không đã vò nát vào nồi, đổ thêm 2 lít nước, bỏ thêm muối vào đun trong vòng 30 phút với lửa nhỏ. Bước 3 Vệ sinh vùng kín sạch sẽ. Bước 4 Vắt chanh vào nồi nước trầu không đã đun rồi bắt đầu xông hoặc rửa vùng dụng - Làm giảm các bệnh viêm nhiễm, nấm ngứa vùng kín sau sinh - Nhanh hồi phục các tổn thương, vết thương do quá trình sinh đẻ để lại. - Làm sạch và se khít vùng kín hiệu quả. Nguyên tắc làm đẹp sau sinh mẹ bầu cần biết Ngoài việc áp dụng các bí quyết làm đẹp, các mẹ cũng cần phải tuân thủ nguyên tắc ăn uống sinh hoạt dành riêng cho mẹ sau sinh để lấy lại vóc dáng nhanh nhất, có làn da mịn màng và không ảnh hưởng tới tuyến sữa. Vì vậy, mẹ cần thực hiện các nguyên tắc sau - Không nhịn ăn, ăn kiêng các thực phẩm để giảm cân nhanh chóng. - Không cai sữa quá sớm, cho con bú hoàn toàn bằng sữa ngoài. - Không sử dụng các loại thuốc giảm cân, mỹ phẩm không rõ nguồn gốc. - Tránh ngồi một chỗ, ngủ quá nhiều.​ - Khi sinh bé được 3 tháng mẹ nên tích cực đi tập thể dục, đi bơi, tập gym để lấy lại vóc dáng. - Chỉ làm đẹp bằng các thảo mộc tự nhiên, không gây mất sữa có hại tới thai nhi. - Không thức đêm, làm việc quá sức khi mới sinh em bé. - Không uống các loại nước có ga, nhiều đường. Trên đây là các cách làm đẹp sau sinh tại nhà đơn giản, dễ làm nhất chị em có thể áp dụng và thực hiện để lấy lại vóc dáng, cải thiện làn da của mình. Ngoài ra, các mẹ có thể tham khảo kinh nghiệm làm đẹp của các bà mẹ bỉm sữa khác, nhưng tuyệt đối không được sử dụng thuốc giảm cân và mỹ phẩm khi mới sinh em bé và đang cho con bú. Diễn đàn Tư vấn sức khỏe & Đời sống CẨM NANG LÀM ĐẸP Làm đẹp sau sinh Diễn đàn Sức Khỏe Việt Nam Latest PostTIN VIPTư vấn sức khỏeKhám chữa bệnh miễn phíQuảng cáo Xếp bài từ 1 tới 30 trên 172 Chức năng Đánh dấu đã đọc Xem chuyên mục chính Tìm trong chuyên mục Chuyên mục Trả lời 0 Lần đọc 9 Đánh giá0 / 5 Người Gửi 06-06-2023, 0255 PM Trả lời 0 Lần đọc 13 Đánh giá0 / 5 Người Gửi 06-05-2023, 1230 PM Trả lời 0 Lần đọc 28 Đánh giá0 / 5 Người Gửi 05-29-2023, 1237 PM Trả lời 0 Lần đọc 79 Đánh giá0 / 5 Người Gửi 01-12-2023, 1027 AM Trả lời 0 Lần đọc 72 Đánh giá0 / 5 Người Gửi 01-09-2023, 1205 PM Trả lời 0 Lần đọc 103 Đánh giá0 / 5 Người Gửi 12-05-2022, 1051 AM Trả lời 0 Lần đọc 79 Đánh giá0 / 5 Người Gửi 12-04-2022, 0450 PM Trả lời 0 Lần đọc 82 Đánh giá0 / 5 Người Gửi 11-29-2022, 0602 PM Trả lời 0 Lần đọc 72 Đánh giá0 / 5 Người Gửi 10-19-2022, 0515 PM Trả lời 0 Lần đọc 69 Đánh giá0 / 5 Người Gửi 10-13-2022, 0438 PM Trả lời 0 Lần đọc 70 Đánh giá0 / 5 Người Gửi 10-12-2022, 1227 PM Trả lời 0 Lần đọc 69 Đánh giá0 / 5 Người Gửi 09-14-2022, 0316 PM Trả lời 0 Lần đọc 81 Đánh giá0 / 5 Người Gửi 08-23-2022, 0436 PM Trả lời 0 Lần đọc 77 Đánh giá0 / 5 Người Gửi 08-22-2022, 0312 PM Trả lời 0 Lần đọc 91 Đánh giá0 / 5 Người Gửi 07-18-2022, 0610 PM Trả lời 0 Lần đọc 78 Đánh giá0 / 5 Người Gửi 07-16-2022, 0621 PM Trả lời 0 Lần đọc 113 Đánh giá0 / 5 Người Gửi 04-16-2022, 0142 PM Trả lời 0 Lần đọc 111 Đánh giá0 / 5 Người Gửi 04-15-2022, 0350 PM Trả lời 0 Lần đọc 94 Đánh giá0 / 5 Người Gửi 04-03-2022, 0512 PM Trả lời 0 Lần đọc 111 Đánh giá0 / 5 Người Gửi 03-22-2022, 0522 PM Trả lời 0 Lần đọc 148 Đánh giá0 / 5 Người Gửi 02-22-2022, 0628 PM Trả lời 0 Lần đọc 362 Đánh giá0 / 5 Người Gửi 07-07-2021, 1113 AM Trả lời 0 Lần đọc 393 Đánh giá0 / 5 Người Gửi 06-26-2021, 0515 PM Trả lời 0 Lần đọc 345 Đánh giá0 / 5 Người Gửi 06-01-2021, 0909 AM Trả lời 0 Lần đọc 379 Đánh giá0 / 5 Người Gửi 05-29-2021, 0952 PM Trả lời 0 Lần đọc 478 Đánh giá0 / 5 Người Gửi 01-07-2021, 1146 AM Trả lời 0 Lần đọc 554 Đánh giá0 / 5 Người Gửi 11-27-2020, 0504 PM Trả lời 1 Lần đọc 761 Đánh giá0 / 5 Người Gửi 09-26-2020, 1253 PM Danh mục chính nhanh Làm đẹp sau sinh Lên trên Chức Năng Bảng điều chỉnh cá nhân Tin nhắn riêng Đã đăng Ai đang online Tìm trong diễn đàn Trang ầu Diễn àn Diễn đàn chung THÔNG BÁO BQT Nội quy Thông báo Góp ý trợ giúp Quảng cáo VIP KHÁM CHỮA BỆNH MIỄN PHÍ, TẤM LÒNG VÀNG Tư vấn sức khỏe & Đời sống BỆNH DỊCH THEO MÙA Phòng bệnh mùa hè Phòng bệnh mùa đông Các bệnh mùa mưa CHĂM SÓC SỨC KHOẺ GIA ĐÌNH Sức khỏe người cao tuổi Sức khỏe giới tính CẨM NANG LÀM ĐẸP Chăm sóc da Chăm sóc tóc Chăm sóc dáng đẹp Làm đẹp sau sinh BỆNH VÀ CHỮA BỆNH CHO TRẺ CON Bệnh trong thai kỳ Kinh nghiệm nuôi con CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG Dinh dưỡng cho bà bầu Video dinh dưỡng CHĂM SÓC, HUẤN LUYỆN THÚ CƯNG Địa chỉ khám chữa bệnh, làm đẹp, tập thể hình HỎI ĐÁP Quảng cáo liên quan tới sức khỏe SẢN PHẨM LÀM ĐẸP SẢN PHẨM CHO BÉ YÊU THIẾT BỊ DỤNG CỤ Y TẾ THỰC PHẨM CHỨC NĂNG Men vi sinh CÔNG TY DƯỢC PHẦM THUỐC ĐÔNG Y, Y HỌC CỔ TRUYỀN HỖ TRỢ TÌNH DỤC Tổng hợp Rao vặt linh tinh RAO VẶT Rao vặt nội thất Thời trang Rao vặt bất động sản Dịch vụ về du lịch Cổng cửa tự động Địa điểm quán ăn nhà hàng Diễn đàn thông tin và Tùy chọn Người dùng duyệt diễn đàn này Tùy chọn hiển thị chủ đề Chú thích biểu tượng Quyền viết bài Bạn không thể gửi chủ đề mới Bạn không thể gửi trả lời Bạn không thể gửi file đính kèm Bạn không thể sửa bài viết của mình BB code đang Mở Mặt cười đang Mở [IMG] đang Mở [VIDEO] code is Mở HTML đang Tắt Nội quy diễn đàn Facebook Hạt giống tốt cung cấp các loại hạt giống rau tại Hà Nội. Luôn cam kết chất lượng và giá cả tốt nhất ! SONHA AUTO BOSUAFARM Đơn vị cung cấp bạt lót hồ cá chất lượng cao, dịch vụ hậu mãi chu đáo. Bạt HDPE do Bosuafarm cung cấp bảo hành 5 năm, thời gian sử dụng >10 năm. Chuyên đề hót Liên hệ Lưu Trữ Lên trên làm đẹp sau sinh Cập nhập tin tức làm đẹp sau sinh Thị trường - tiêu dùng Sắc vóc đáng mơ ước của Bảo Thy sau khi sinh quý tử Ở tuổi ngoài 30, vừa sinh con trai, ca sĩ Bảo Thy khiến mọi người không khỏi ghen tỵ bởi vóc dáng nuột nà như “thời con gái”. Giới trẻ Á hậu Việt duy nhất có vòng eo 56 'Sau sinh mọi số đo của tôi bị đảo ngược hết' Mỹ nhân gây bất ngờ khi tiết lộ bí quyết chăm sóc nhan sắc của cô là luôn vui vẻ, suy nghĩ lạc quan. Giới trẻ 'Mỹ nữ Vũng Tàu đi xe 70 tỷ' khoe vóc dáng thon gọn sau sinh Nữ hoàng sắc đẹp Ngọc Duyên tung ảnh áo tắm gợi nhân kỷ niệm 1 năm ngày cưới. Gia đình 'Hoa hậu Việt rửa chân cho chồng' tiết lộ đắp 500 mặt nạ/năm gây sốc Dù đã là mẹ của 3 đứa nhỏ nhưng mỹ nhân gần 40 tuổi vẫn được khen như gái đôi mươi vì làm điều này mỗi ngày. Gia đình Vân Hugo thoải mái chia sẻ việc 'nâng cấp' vòng 1 giá nghìn đô Vì không tự tin với hình thể sau khi sinh con, Vân Hugo đã quyết định "trùng tu" vòng 1. Khỏe đẹp Con dâu làm đẹp sau sinh, mẹ chồng 'nóng mặt' bóng gió Phụ nữ sau sinh có sự thay đổi lớn về ngoại hình và sức khỏe. Không ít chị em đã tìm đến dịch vụ làm đẹp chuyên biệt. Đời sống Chiêu chăm sóc "vùng kín" sau sinh các mẹ cần biết Chườm lạnh, dùng máy sấy tóc làm khô, sử dụng vòi hoa sen... là những cách giúp mẹ chăm sóc vùng kín an toàn nhất sau sinh. Trang chủBà bầuBí quyết làm đẹp sau sinh Làm đẹp sau sinh luôn là mối quan tâm hàng đầu của chị em phụ nữ. Làm thế nào để lấy lại vòng eo thon gọn hay làm sao để làm mờ vết rạn da, thâm nám sau sinh? Hãy cùng tìm hiểu những cách làm đẹp... Tin được quan tâm nhất Vợ Messi sau 3 lần sinh nở vóc dáng vẫn săn chắc, thoải mái mặc bikini không lo lộ mỡ thừa “Hoa hậu ăn chơi nhất Sài thành” khoe dáng đẹp ná thở dù đã sinh nở, có con cũng không kìm được vẻ... Hoa hậu đẹp nhất thế giới mang thai tăng cân phi mã, vóc dáng sau khi sinh gây choáng Karen Nguyễn kể về năm 2022 " Chạy deadline " vừa bầu vừa cưới, muốn sinh thường nhưng bất ngờ... Bài viết mới nhất Tháng đầu ở cữ làm được những việc này mẹ sẽ về dáng nhanh, da đẹp không tì vết Sau 1 chặng đường dài mang thai và vượt cạn, cơ thể mẹ bầu cần thời gian để nghỉ ngơi, phục hồi lại sức khỏe. Vì vậy, ở cữ sau sinh thế nào đúng cách? Kinh ngạc với vòng eo của bà mẹ 3 con được gần 17 triệu người theo dõi Người mẹ 3 con này sở hữu vóc dáng thon gọn sau sinh đáng ngưỡng mộ. Mỹ nhân nổi tiếng 5 năm sinh liền 3 con vẫn giữ vóc dáng vạn người mê nhờ " thực đơn vàng " Mỹ nhân nổi tiếng khiến nhiều người kinh ngạc khi vẫn giữ được vóc dáng như thời son rỗi sau 3 lần sinh con liền nhau. Đẻ con đẹp như tiên, gái xinh nức tiếng Sài thành vẫn phải xin chồng nhuộm tóc, kết cục làm chị em... Dù là người mẫu nức tiếng ở Sài Thành nhưng hot mom sau sinh vẫn không được phép quyết định câu chuyện làm đẹp tóc tai. " Hoàng hậu màn ảnh " bật mí bí quyết vẫn mảnh mai như thời son rỗi sau khi sinh 3 con Thái Thiếu Phân - người chuyên đảm nhận vai Hoàng hậu trên màn ảnh, hiện đang có tổ ấm hạnh phúc với 3 đứa con xinh xắn, đáng yêu. Vợ đại gia Minh Nhựa làm đẹp thế nào sau khi trải qua 2 lần sinh? Cô được khen ngợi ngày càng trẻ trung, xinh đẹp như lão hoá ngược. Ngọc nữ sáng giá bị chê bai phát tướng khi mang bầu và cái kết đáng kinh ngạc Người phụ nữ xinh đẹp ấy đã nhận về nhiều lời bàn tán chỉ vì tăng cân quá nhiều khi mang thai. Jennifer Phạm khoe dáng với áo tắm Vóc dáng nuột nà của mẹ 4 con bao người mơ ước Dù đã trải qua 4 lần sinh nở nhưng Jennifer Phạm vẫn có thân hình cân đối và săn chắc. Vợ " ông hoàng nhạc Pop châu Á " sau 3 lần sinh nở vóc dáng vẫn mảnh mai nhờ làm 2 việc Trải qua 3 lần sinh con, vợ nghệ sĩ đình đám châu Á vẫn sở hữu vóc dáng vạn người mê. Mỹ nhân đẹp nhất Thái Lan lấy chồng tỷ phú chia sẻ bí quyết sinh 3 con vẫn " bốc lửa " Dù là bà mẹ có 3 con nhưng mỹ nhân Thái Lan vẫn sở hữu vóc dáng vạn người mê đắm. Cả thai kỳ chỉ tăng 8kg vì nghén lên nghén xuống, mẹ Bình Phước sinh con nặng 3,5kg Dù cả thai kỳ nghén nặng, hầu như không ăn được gì, nhìn thấy đồ ăn là buồn nôn và chỉ uống sữa tươi nhưng em bé sinh ra vẫn được 3,5kg. Người đẹp bị chồng bỏ lúc đang mang bầu, sinh con xong vóc dáng đẹp hút hồn Trở thành bà mẹ đơn thân, bị chồng ruồng bỏ ngay khi còn mang bầu, cựu hoa hậu đã vượt qua tất cả để nuôi con khôn lớn. " Vợ tỷ phú công nghệ được cầu hôn trên máy bay " đẹp mặn mà sau sinh, gái son thua xa Cựu BTV VTV24 được khen ngày càng đẹp mặn mà nhờ nỗ lực giảm cân sau khi sinh con đầu lòng. " Cô dâu Hà Nội " giữ được vóc dáng thế này, ít ai ngờ đã có con 8 tuổi Vóc dáng "gái 1 con" của Gigi Hương Giang khiến nhiều người ngưỡng mộ vì thon thả không ngờ. Á hậu bỏ thi quốc tế lấy chồng đại gia khoe nhan sắc sau sinh lần 2, chồng chụp cho “8000 bức ảnh”... Dù sinh con thứ 2 chưa được lâu nhưng Á hậu Trà My trông chẳng khác là mấy so với thời son rỗi. Lấy “phi công” kém 11 tuổi, Khánh Thi đẻ xong giảm cân ngoạn mục, nỗ lực để đẹp trong mắt chồng Đã có lúc bị hiểu nhầm là đang mang thai bé thứ 3 vì vòng bụng lớn, nhưng hiện tại, Khánh Thi đã sở hữu vóc dáng gọn gàng, săn chắc và ngoại hình trẻ trung. Gái xinh " biến hình " thành mẹ bỉm xuề xòa Ai từng mang bầu, làm mẹ sẽ hiểu Một cô gái từng rất xinh đẹp nhưng khi trở thành một người mẹ, ít nhiều cũng sẽ có sự thay đổi. Hoàng Trúc là một trong những bà mẹ cảm thấy "mọi thứ đã thay đổi hoàn toàn". “Nữ diễn viên tiểu tam” gây choáng vì bụng phẳng lì sau sinh 1 tháng, mất tiêu sương sương 18kg Tăng 25kg trong suốt quá trình mang thai, nhưng hiện tại, Karen Nguyễn chỉ còn dư 7-8kg nữa thôi là trở về cân nặng thời con gái. Gái xinh Lai Châu lấy chồng diễn viên, 2 tháng sau sinh vòng nào ra vòng nấy, hội chị em “xin vía” Vóc dáng của Diễm Quỳnh từng khiến ông xã phải thốt lên “ngọt hơn lúc chưa đẻ” cơ mà. Đẻ 3 con với vua nhạc miền Tây, gái đẹp lai Hàn dáng đẹp “ná thở”, chồng cưng hơn trứng Nhìn những hình ảnh của vợ Lâm Chấn Khang, khó ai mà đoán được cô đã ở độ tuổi U40 và là mẹ của 3 nhóc tỳ. Xem thêm CHỦ ĐỀ PHỔ BIẾN 40 tuần thai Rụng trứng Dấu hiệu mang thai Dinh dưỡng thai kỳ Dấu hiệu sắp sinh Chuyện ấy khi mang thai Mang thai 1-3 tháng Mang thai 3-6 tháng Mang thai 6-9 tháng Giảm cân sau sinh Xem tất cả chủ đề Tin hay đừng bỏ lỡ Chê con dâu ít học không xứng với con trai thạc sĩ, con nói một câu khiến tôi tím mặt Vừa rời khách sạn với sếp về nấu cháo cho chồng liệt, tôi run run nhìn tài khoản nhảy số Vào viện thăm con dâu đẻ, nhìn mái tóc xoăn tít của cháu nội, tôi sợ bí mật 30 năm bị lộ Giỗ đầu chị gái, anh rể quỳ sụp khấn xin vợ tha thứ khiến cả nhà tôi sốc nặng Sau hôm vợ mất dọn dẹp lại tủ lạnh thì run người thấy chiếc cặp lồng cơm vợ để phần chồng Ra mắt nhà bạn trai, bưng mâm cơm lên mẹ anh nói câu này, tôi bỏ chạy dù tiếc hùi hụi biệt thự ven hồ Làm mẹ Ăn dặm Đặt tên cho con Vô tình thấy hình chồng nắm tay cô gái lạ trên mạng, tôi biết được bí mật động trời của mẹ chồng U60 Không lỡ gửi con về quê, cha nghèo đưa con gái 6 tháng đi ship hàng, sau 4 năm cuộc đời đổi thay Người đẹp Long An tối nhảy vũ trường sáng đi học, giờ lấy chồng Tây nuôi 2 con trong biệt thự 5600m2 Mẹ bỉm ôm con co ro nằm nền đất vì mẹ chồng đuổi không cho nằm giường, sợ cháu đái ướt 12 năm nuôi con riêng của chồng quý tộc Campuchia trong biệt thự 1300m2, Vũ Thu Phương giờ lãi con gái xinh như hoa hậu Cưới nhau 5 năm vẫn chưa có nhà riêng, tôi bị bố mẹ vợ khinh thường "ăn nhờ ở đậu không biết ngại" Giải trí Sao Việt TV Show Có con dâu "mất nết" như Hà trong Gia Đình Mình Vui Bất Thình Lình thì chỉ sớm tan cửa nát nhà! Thanh Hằng - Hồ Ngọc Hà Từ tin đồn yêu nhau đến nghi vấn "cạch mặt", có "luật ngầm" để giữ tình bạn Lê Âu Ngân Anh được chồng cúi người chỉnh váy giúp giữa nghi vấn mang thai sau 7 tháng kết hôn Những "chị đẹp" được fan kỳ vọng tham gia Tỷ Tỷ Đạp Gió Rẽ Sóng bản Việt Vợ 3 kín tiếng của Kim Dung Khiến con chồng tự tử, phải triệt sản vì là tiểu tam, giờ cô độc những năm cuối đời Thông tin đời tư hiếm hoi về người phụ nữ ngồi bếp đợi Noo Phước Thịnh sau mỗi đêm diễn Làm Đẹp Da Sau Sinh Hiệu Quả 10 cách làm đẹp da sau khi sinh con hiệu quả giúp làm mờ các vết thâm, sạm, nám da, làm trẻ hóa làn da cho da đẹp như thời con gái Làm Đẹp Da Sau Sinh Hiệu Quả 10 cách làm đẹp da sau khi sinh con hiệu quả giúp làm mờ các vết thâm da, sạm da, nám da, làm trẻ hóa da cho làn da trắng đẹp mịn màng như thời con gái. >> Xem thêm Tất tần tật cách làm đẹp da sau sinh tại nhà hiệu quả tốt nhất Sau khi sinh xong, người phụ nữ lại phải đối mặt với bao vất vả và, đặc biệt là với những chị em sinh con lần đầu. Vì còn nhiều bỡ ngỡ nên các mẹ thường dành phần lớn thời gian để chăm sóc cho con và gần như là không có thời gian để chăm sóc làm đẹp sau khi sinh. Bên cạnh đó, sau quá trình mang thai và sinh nở do sự thay đổi của hoóc môn sẽ khiến làn da của bạn không còn được như trước. Các vết rạn da, vết thâm nám, da bị khô, da bị nhăn nheo, da bị xỉn màu, da bị mụn, lớp mỡ bụng chảy xệ… xuất hiện ngày càng nhiều hơn khiến bạn lo lắng và mong tìm được cách để khắc phục. Các bạn hãy cùng khám phá 10 cách làm đẹp da sau khi sinh con hiệu quả và an toàn tại nhà dưới đây bằng các liệu pháp tự nhiên nhé! Không giảm cân quá nhanh là cách làm đẹp da sau khi sinh hiệu quả Mỡ tích tụ nhiều sau khi sinh làm bạn khó chịu và muốn loại bỏ chúng ngay lập tức bằng việc sử dụng các phương pháp giảm cân nhanh. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn không nên làm vì nó làm mất đi độ cân bằng trong cơ thể bạn, mỡ giảm nhanh khiến cho da bạn sẽ trở nên khô ráp, mất đi độ đàn hồi vốn có. Vì vậy, để có một làn da đẹp mịn màng sau sinh bạn cần bỏ ngay ý định giảm cân nhanh mà hãy kiên trì áp dụng các biện pháp giảm cân sau sinh khoa học vừa tốt cho sức khỏe, sự phát triển của trẻ lại vừa giúp làm đẹp da sau sinh rất tốt. >> Có thể bạn quan tâm đến Bộ sản phẩm chăm sóc da mặt trắng hồng sau khi sinh của BeautyMom Giảm cân từ từ giúp da dễ thích ứng với sự thay đổi của trọng lượng cơ thể cũng là cách làm đẹp da sau sinh hiệu quả Tẩy tế bào chết 3 lần một tuần giúp làm đẹp da sau khi sinh Do cân nặng bị sụt giảm nên lượng da chết từ đó cũng tăng theo. Việc loại bỏ các tế bào da chết này sẽ giúp cho các lớp da bên dưới tái tạo nhanh hơn, mang đến cho bạn vẻ tươi trẻ cuả làn da nhanh nhất. Massage là cách làm đẹp da sau khi sinh rất hiệu quả Mát-xa rất tốt cho sự đàn hồi của da. Thường xuyên mát-xa vùng da bụng hàng ngày để vùng bụng thon gọn, da săn chắc thoát khỏi sự chảy xệ sau giảm cân. Để giảm chảy xệ cho da tốt nhất bạn nên sử dụng kem chứa collagen có nguồn gốc hoàn toàn tự nhiên là tốt nhất, thoa quanh vùng bụng mỗi ngày 3 lần. Cách làm đẹp da sau khi sinh giúp trị nám hiệu quả Nám da là tình trạng khá phổ biến ở hầu hết phụ nữ sau khi sinh. Biểu hiện của nám da là sự xuất hiện của các đốm nâu sậm màu trên da, gây mất thẩm mỹ. Để trị nám và làm đẹp da sau sinh con bạn nên ap dụng các cách làm đẹp da mặt sau khi sinh, trị nám an toàn từ thiên nhiên như - Dùng hành tây cắt đôi ngâm trong giấm khoảng 10 phút rồi đắp lên mặt. - Cắt đôi quả chanh chà nhẹ lên vùng da nám ngày 2 - 3 lần, để khô khoảng 15 phút và rửa mặt. - Tán nhuyễn 1 trái chuối sứ với nửa hũ sữa chua bôi lên vùng da bị nám. - Hoặc vắt vào chén bột nghệ chút nước cốt chanh rồi bôi lên mặt, massage nhẹ nhàng và rửa mặt lại sau 15 phút. Mặt nạ nghệ và nước cốt chanh vừa giúp loại bỏ nám da nhanh chóng vừa là cách làm đẹp da sau khi sinh hiệu quả như làm sáng mịn da, trị mụn, se lỗ chân lông. - Sử dụng kem chống nắng và che chắn khi ra ngoài vì tia UV chính là kẻ thù khiến nám da xuất hiện nhiều. - Tránh các cách làm đẹp da cho phụ nữ sau khi sinh bằng các mỹ phẩm tẩy trắng. Tránh thực phẩm cay nóng có thể làm nám da tái phát. Cách trị mụn và làm đẹp da mặt sau khi sinh Mụn trứng cá và sự thừa hoặc thiết tinh dầu trên da là những vấn đề của làn da sau sinh. Những cách làm đẹp da mặt sau khi sinh hiệu quả chị em có thể áp dụng tại nhà như tuyệt đối tránh cách trị mụn bằng đường uống có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. Chỉ nên áp dụng những cách làm đẹp da sau khi sinh cũng như trị mụn ngoài da như bôi nước cốt chanh, mật ong, làm các mặt nạ trị mụn từ thiên nhiên. Cách làm đẹp da sau khi sinh khi con da bị khô Đối với da khô bạn cần tập trung dưỡng ẩm làn da khô bằng các biện pháp sau - Uống nhiều nước để làm mát và bổ sung độ ẩm cho da, loại bỏ độc tố khiến da xỉn màu. - Dùng sửa rửa mặt dịu nhẹ, ít bọt, sửa rửa mặt dành cho da khô để tránh tổn thương da. - Áp dụng các loại mặt nạ dưỡng ẩm cho da khô như mặt nạ na đam, dầu oliu, dầu dừa, hoặc mặt nạ bơ mật ong, mặt nạ chuối, lòng trắng trứng gà… Chăm sóc da nhờn cho phụ nữ sau khi sinh Da nhờn là tình trạng bã nhờn tiết ra nhiều làm tắc lỗ chân lông, khiến chân lỗng nở to. Những người da nhờn thường đi kèm với mụn trứng cá. Một số cách làm đẹp da cho phụ nữ sau khi sinh con nhanh chóng cũng như loại bỏ dầu thừa trên da bạn cần chú ý - Rửa mặt thường xuyên ngày 2 lần bằng sữa rửa mặt ít bọt. - Sử dụng nước hoa hồng để cân bằng PH trên da. - Tránh môi trường nóng, ô nhiễm, khói bụi. Và sử dụng giấy thấm dầu thường xuyên. - Bạn cũng có thể áp dụng các cách làm đẹp da sau khi sinh giúp loại bỏ nhờn nhanh chóng như rửa mặt bằng nước muối pha loãng, xịt nước đá lạnh lên mặt, bôi nước trà xanh hoặc dùng nước cốt chanh bôi lên da vừa là cách giảm tiết bã nhờn cũng vừa là cách làm đẹp da cho phụ nữ sau khi sinh, giúp săn chắn da. Tắm trắng làm đẹp da sau khi sinh bằng sữa tươi Làm trắng da toàn thân bằng sữa tươi kết hợp với cam trước khi tắm bạn dùng nước cam hòa với sữa tươi không đường và xoa đều khắp cơ thể. Sữa tươi có tác dụng làm trắng và mịn da trong khi cam giàu vitamin C giúp da săn chắc mịn màng. Tắm trắng sữa tươi và cam cũng là cách làm đẹp da sau khi sinh hiệu quả. Làm đẹp da sau sinh bằng tập thể dục Để giảm cân sau sinh thì việc tập thể dục giảm cân hàng ngày là việc làm không thể thiếu, vừa giúp mang lại kết quả giảm cân nhanh hơn, tăng cường sức khỏe, sức đề kháng cho cơ thể. Đặc biệt, tập luyện còn là cách làm đẹp da sau khi sinh hiệu quả, giúp da căng mịn, sáng bóng hơn rất nhiều. Ngoài tác dụng mang lại cho bạn vóc dáng đẹp, làn da căng mịn săn chắc thì do các động tác di chuyển, đi lại giúp kích thích quá trình lưu thông máu hoạt động tốt hơn cho bạn một cơ thể luôn khỏe mạnh. >> Bạn có thể xem thêm Cách làm đẹp da sau khi sinh hiệu quả bằng sữa mẹ giúp dưỡng da mặt trắng hồng Tập thể dục ngoài tác dụng tăng cường sức khỏe, còn là cách làm đẹp da sau sinh hiệu quả, giúp da căng mịn, sáng bóng hơn nhiều Giữ tinh thần vui vẻ giúp làn da luôn rạng rỡ Dù bạn có ăn vận và trang điểm kỹ lưỡng đến thế nào cũng không thể che dấu nổi sự kém sắc vì mệt mỏi. Chính vì vậy, giữ cho tinh thần luôn vui vẻ lạc quan cũng là cách làm đẹp da sau khi sinh hiệu quả, giúp bạn luôn rạng rỡ và tràn đầy sức sống. Chúc các bạn thành công! >> Tìm hiểu thêm Cách làm đẹp da mặt sau khi sinh hiệu quả với 3 bước đơn giản ngay tại nhà

diễn đàn làm đẹp sau sinh